监测糖尿病

　　监测糖尿病可早期发现，早期预防，早期治疗，对病情和治疗效果进行监控，是一个很重要的环节，从而延长寿命，减少发病、致残与死亡。

　　① 早预防关键要自已根据科学来验证自已身体情况，如有肥胖、嗜睡、乏力、视力减退、脱发、口干、口渴、多食、偏食等现象，可做糖耐量检查。

　　② 早期预防，科学饮食、生活，对人体有不良影响来源的周围生活环境等要重视改进。

　　③ 自我监测已患糖尿病要注意自身症状变化，还要掌握一定的监测技术，如血糖、尿糖等简易测定技术，而且要知道感觉出症状来时要及时防治，如发现头晕、心慌、出汗就应该知道有低血糖出现，及时纠正。

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